白髪は、まだ私には関係ないって思う方が多いですが、３０歳過ぎると少しずつ増えていって気が付いたら・・・中が白い！なんてことあります。一番気をつけてほしいのは、生え際ですね。生え際に白髪が出始めると、急に増える可能性があるから要注意です。しかも、３５歳過ぎた、女性、出産予定に女性、バリバリ仕事をこなしている方は要注意です。白髪は遺伝とかストレスなど諸説あります。どれが原因なんてはっきりわかりません。気をつけても増えるものだから。しかし、血流が悪くなるといけません。出産する方やストレスためる方は、どうしても血流が滞りやすいので白髪リスクが増えます。出産は、栄養を赤ちゃんに取られるので、栄養をしっかりとって休養することも大事です。できてしまった白髪には、悲観的にならないでうまく付き合っていきましょう。だって、みんな遅かれ早かれ白髪になるのですから。人より速く白髪が目立ち始めても落ち込まないで、染めてあげましょう。
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